1992 год. Семнадцатилетний Мартин снимает свою повседневную жизнь камерой формата Hi8. Он снимает все подряд: свою комнату, окружающий его мир... Но в кадр никогда не попадает его отец. Он об этом просто не думает. Однажды он знакомится с Домиником, которому двадцать три года, и который работает «надзирателем» в лицее.
Ян - Немец, Матьё - француз. Парни встречаются в баре некогда курортного городка Прора на берегу Балтийского моря. Ранее утро после веселой ночи. Парням некуда спешить, они курят траву, гуляют по пляжу, обсуждают девочек и просто дурачатся... Но никто из них не знает, чем закончится этот день.